Eerstelijnspsychologie - psychotherapie
Heeft u hier wel eens last van?
Een eerstelijns-psycholoog kan u helpen, als u last heeft van:
- Angsten
- Depressie
- Overspannenheid, burn-out
- Werk- en studieproblemen, werkeloosheid
- Verwerkingsproblemen door ziekte of verlies van een naaste
- Relatieproblemen, problemen met vriendschappen
- 'Vage' lichamelijke klachten (hoofdpijn, maagpijn)
- Psychosomatische klachten
- Dwangmatig handelen of gedachten, die terugkomen
- Identiteitsproblemen
- Seksuele problemen
- Problemen met ouder worden
- Gezondheidsklachten, chronische ziekte
en kan u helpen bij:
- Kind en jeugd problematiek
- Opvoedingsproblemen
- Adolescentie en puber problemen
- Echtscheiding
- Gezinsproblemen
Zo werkt Drs. José Smets:
In een eerste intakegesprek legt u uw probleem voor. Aan het einde van het gesprek wordt er een 5-tal testen uitgelegd, waaronder een klachtentest, 2 persoonlijkheidstesten, een draagkrachttest, een indicatietest voor psychologische valkuilen en een open vragenlijst.
U krijgt 1 á 2 weken de gelegenheid om deze testen op uw gemak thuis in te vullen en daarna in te leveren. Deze testen worden bestudeerd, gescoord en uitgewerkt. Dit wordt de 2e sessie (de testen sessie) genoemd.
In de 3e sessie worden de klachten en de testen besproken en daarmee de behandelrichting bepaald.
Er kan dan bepaald worden of de verdere individuele route gevolgd moet worden, de gezinsroute (kinderen/jeugd) of de zogeheten 'route familieopstellingen'. In overleg kan natuurlijk altijd afgeweken worden van deze procedure, afhankelijk van de hulpvraag.
De voorlopige diagnose wordt gesteld en hij bespreekt met u wat eraan gedaan kan worden. Samen werkt u vervolgens naar een oplossing.
We streven naar gemiddeld 8 gesprekken met oog voor het verleden maar gericht op het functioneren in het hier en nu.
Een gesprek duurt ongeveer 3 kwartier. Indien nodig kunnen ook sessies van 1 uur en 10 minuten of 1½ uur afgesproken worden.
Zorgpakket Familieopstellingen
Per 1 januari 2008 wordt de vergoeding voor eerstelijns psychologische zorg door zorgverzekeringen verhoogd.
Er worden in het basispakket 8 behandelingen vergoed, met een eigen bijdrage van € 10, - per sessie. Daarmee kunt u ook 4 maal deelnemen aan een workshop familieopstellingen. Eén workshop van 1 dag (2 dagdelen) telt voor 2 behandelingen. Uw eigen bijdrage is dan € 20, -.
U kunt daarmee ook het Zorgpakket Familieopstellingen doen.
Dit pakket houdt het volgende in:
1 intakegesprek (individueel),
1 keer deelnemen als representant/observant in een workshop familieopstelling en vertrouwd raken met de manier van werken,
1 keer deelnemen als thema inbrenger in een workshop familieopstellingen en uw eigen opstelling kunnen doen,
1 keer opnieuw deelnemen als representant (wat door vele trainers als Hunter Beaumont en Albrecht Mahr als vaak zeer zinvol ervaren wordt), of, wanneer gelegenheid, opnieuw in een workshop een ander thema inbrengen.
Als laatste een evaluatie-gesprek (individueel).
Eventueel in overleg kan daarna, aansluitend op dit pakket, een individuele familieopstelling (1½ sessie per keer) gedaan worden.
Op de pagina Familieopstellingen en Werkwijze vindt u meer informatie.
Regressietherapie in combinatie met ademtherapie
Ook mogelijk is regressietherapie in combinatie met ademtherapie volgens het Mental Emotional Somatic (MES) model van Netherton en/of volgens de methode van Brandon Bays - De helende reis.
Hoe maakt u een afspraak?
Op de pagina Consultatie vindt u meer informatie.
'Hoe wil ik verder met mijn relatie?'
Pieter (54) maakt een afspraak met een 1ste lijns psycholoog omdat hij niet weet wat hij met zijn leven aan moet. Zijn vrouw heeft korte tijd terug gezegd dat ze wil stoppen met hun huwelijk. Zijn vrouw woont inmiddels tijdelijk bij een vriendin. Pieter weet niet hoe hij hiermee om moet gaan.